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春季带宝宝温泉度假要注意什么

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春季带宝宝温泉度假要注意什么

发布日期:2017-10-30 作者: 点击:

大连温泉度假


    顺应四时是中医温泉养生的最佳方法。一年四季中,夏天属火,火气通于心,火性为阳,阳主动。加之心为火脏,两火相逢,所以心神易受扰动而不安,出现心神不宁,引起心烦;心烦就会使心跳加快,心跳加快就会加重心的负担,那就不利于养心。所以,夏天首先要心静,“心静自然凉”,静则生阴,阴阳协调,才能保养心脏。

  夏天心情要愉快,轻松,既不要过怒也不要过喜,在“七情”喜、怒、忧、思、悲、惊、恐中,心虽然和喜悦的关系最大(心志喜),但也不能过喜、过悲,否则易伤心。为什么古时候范进中举大喜后突然晕厥?就是因为过喜伤心之故。《黄帝内经》说:“夏三月……使志无怒”就是这个意思。


    带宝宝泡大连温泉度假需要注意的事项

   1、注意干净卫生

   由于公共的温泉池内交叉感染的风险会比较高,对宝宝的健康不利,所以,家长们带宝宝泡温泉,一定要注意干净卫生,最好选择专门的家庭温泉池,公共的温泉池还是少去吧!

   2、宝宝过饥过饱时不要泡温泉

   家长们带宝宝去泡温泉,还需要注意的是,在宝宝饿肚子和饱腹的情况下,都不要泡温泉,宝宝饿肚子泡温泉,很容易出现身体虚脱的现象,而如果宝宝吃得太饱,又容易导致恶心呕吐的症状,带宝宝泡温泉的最佳时间应选择在两餐之间。

   3、控制好宝宝泡温泉的时间

   家长们每次带宝宝泡温泉,这个过程的时间也要控制好,最好每次下水的时间都不要超过十五分钟,时间太长容易让孩子产生疲倦感和身体不适,过程中家长们也要时刻观察宝宝的身体,一旦有任何不适,应及时让宝宝从温泉里出来。

本文网址:http://www.shsarq.com/news/386.html

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